◇スポーツセミナーのご案内

　『 首肩腰のストレッチを取り入れ肩こり・腰痛予防と姿勢改善 』
   日　　時　Ｈ２9年5月20日（土 ）１0：0０～11：３０
　お申込み　香川県立総合水泳プール会議室（予約制）
　参 加 料　 無料 (定員20名、電話予約可）
　　　　　　※運動のできる服装、タオル、飲み物等ご持参下さい

◇4/7～の「週間プログラム」を追加しました。
　詳しくはこちらをご覧ください。

◇3/26～4/5短期水泳教室中の「週間プログラム」を追加しました。
　詳しくはこちらをご覧ください。

◇4月の週替わりレッスンと会議室レッスンカレンダーを追加しました。
　詳しくはこちらをご覧ください。

◇「水馬4月号～行事予定～」を追加しました

◇スポーツセミナーのご案内

　『お腹と足のトレーニングで腰痛予防と体力向上』
   日　　時　Ｈ２9年4月30日（日 ）１0：0０～11：３０
　お申込み　香川県立総合水泳プール会議室（予約制）
　参 加 料　 無料 (定員20名、電話予約可）
　　　　　　※運動のできる服装、タオル、飲み物等ご持参下さい

◇H29年度春休み短期水泳教室
　抽選結果はこちら

「Ｈ２9年度第期フィットネススクール」のご案内
　要綱・申込書を必ずご確認の上、お早めにお申込みください。 
  ★太極拳★デトックスヨガ ★ピラティス★エアロプラス＋
  ★ＺＵＭＢＡ ★体幹エクササイズ＆ベリー ★自力整体  
  ★かんたんステップ★フラダンス★はじめてピラティス
  ★骨盤底筋体操　★feel dance 
　　H29年3月13日（月）継続申込開始
　　 H29年3月20日（月）クラス変更申込開始
　　 H29年3月27日　(月）新規申込開始
   　H29年4月9日（日）16時半申込受付締切
　　 4月12日（水）より順次教室スタート
    ※詳しくはこちらをご覧ください

◇「平成29年度第1期プール・トレーニング教室」のご案内
　　各教室の要綱・申込み書を必ずご確認の上お早めにお申し込みくださ
     い。
　　3月13日　(月）継続申込み開始
　　3月20日（月）曜日時間変更申込み開始
　　3月25日（土）新規申込み開始
　　4月12日より順次教室スタート
　　 ※詳しくはこちらをご覧ください

◇「水馬3月号～行事予定～」を追加しました

◇スポーツセミナーのご案内

　『春に向けてのトレーニングとストレッチで膝痛予防』
   日　　時　Ｈ２9年3月12日（日 ）１0：0０～11：３０
　お申込み　香川県立総合水泳プール会議室（予約制）
　参 加 料　 無料 (定員20名、電話予約可）
　　　　　　※運動のできる服装、タオル、飲み物等ご持参下さい

◇3月の週替わりレッスンと会議室レッスンカレンダーを追加しました。
　詳しくはこちらをご覧ください。
 

◇スポーツセミナーのご案内

　『冷えてかたまった足のメンテナンスとストレッチ』
   日　　時　Ｈ２9年2月18日（土 ）１0：0０～11：３０
　お申込み　香川県立総合水泳プール会議室（予約制）
　参 加 料　 無料 (定員20名、電話予約可）
　　　　　　※運動のできる服装、タオル、飲み物等ご持参下さい

　2/3(金）節分的あてゲームを開催します！
    詳しくはこちらをご覧ください。
 

◇2月の会議室レッスンカレンダーを追加しました。
　詳しくはこちらをご覧ください。