◇スポーツセミナーのご案内

　『冷えによる肩こり・腰痛をストレッチと姿勢改善でよぼうしよう』
   日　　時　Ｈ31年1月20日（日）１０：0０～１１：３０
　お申込み　香川県立総合水泳プール会議室（予約制）
　参 加 料　 無料 (定員20名、電話予約可）
　　　　　　※運動のできる服装、タオル、飲み物等ご持参下さい

◇「平成30年度第5期フィットネススクール」のご案内
各教室の要綱・申込み書を必ずご確認の上お早めにお申し込みください。
12月17日　(月）継続申込み開始
12月24日（月）曜日時間変更申込み開始
1月7日（月）新規申込み開始
1月28日より順次教室スタート
　　 ※詳しくはこちらをご覧ください

◇「水馬１２月号～行事予定～」を追加しました

◇スポーツセミナーのご案内

　『簡単体チェック、ストレッチ、トレーニングで年末年始を健康な体で！』
   日　　時　Ｈ30年12月16日（日）１3：0０～１4：３０
　お申込み　香川県立総合水泳プール会議室（予約制）
　参 加 料　 無料 (定員20名、電話予約可）
　　　　　　※運動のできる服装、タオル、飲み物等ご持参下さい

◇「クリスマスイベント」のご案内

　12/14(金）と12/15（土）クリスマスイベントを開催します！
    詳しくはこちらをご覧ください。

◇「平成30年度第４期プール・トレーニング教室」のご案内
各教室の要綱・申込み書を必ずご確認の上お早めにお申し込みください。
12月10日　(月）継続申込み開始
12月16日（日）曜日時間変更申込み開始
12月23日（日）新規申込み開始
1月7日より順次教室スタート
　　 ※詳しくはこちらをご覧ください

◇スポーツセミナーのご案内

　『引き締めのためのトレーニングで腰痛予防と体力維持・向上』
   日　　時　Ｈ30年11月24日（土）１0：0０～１1：３０
　お申込み　香川県立総合水泳プール会議室（予約制）
　参 加 料　 無料 (定員20名、電話予約可）
　　　　　　※運動のできる服装、タオル、飲み物等ご持参下さい