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レッスンのご案内

ボールでストレッチ
ボールでストレッチ


生活筋力向上Ⓡスロートレーニング

・参加には利用証が必要です。お持ちでない方は受付でお声掛け下さい。
・祝日の場合、レッスンは全て休講となります。
・大会、行事等の都合により中止になる場合があります。
   受付窓口、館内掲示物でご確認下さい。
・レッスンにはお得な回数券もございます。


2023年度 週間プログラム
 
4月1日~4月6日  週間プログラム
3月25日~3月30日  週間プログラム
 
1月4日~  週間プログラム
11月6日~  週間プログラム
8月28日~  週間プログラム
8月22日~8月26日 週間プログラム
8月7日~8月10日 週間プログラム
7月31日~8月4日 週間プログラム
7月24日~7月29日 週間プログラム
7月3日~     週間プログラム
6月19日~   週間プログラム
4月24日~  週間プログラム
4月6日~    週間プログラム
 
 
2023年度 週替わりレッスンスケジュール
 
2023年度 会議室レッスンカレンダー